Potraviny pri histamínovej intolerancii - Obilniny, ryža, zemiaky
Pre väčšinu OK
Zemiaky
Batáty
Ryža
Kukurica
Ovos
Quinoa
Chlieb a pečivo
bez kvasenia
Špalda
Pšeno
Radšej menšie porcie
Chlieb
kvasnicový, kváskový
Jačmeň
Pšenica
Raž
Lepšie sa vyhnúť
Pšeničné klíčky
Slad
Pohánka