Potraviny pri histamínovej intolerancii - Mäso, vajcia, syry

Pre väčšinu OK

• Vajíčka
• Maslo
• Mlieko
  kravské, kozie, ovčie
• Smotana sladká
• Syr Mascarpone
• Syr Mozzarella
• Syr Ricotta
• Syr čerstvý nezrejúci
• Mäso hovädzie
  čerstvé
• Mäso kuracie
  čerstvé
• Mäso morčacie
  čerstvé
• Mäso kačacie
  čerstvé
• Mäso teľacie
  čerstvé
• Ryby
  len úplne čerstvé