logo
Čo keď je už zle?
Stanka (2022-06-30 08:47:42)
Možno hlúpa otázka, ale dá sa niečo robiť so stavom kedy už niečo zjem a nie je mi z toho dobre? Resp inak... ešte nemám úplne otestované čo mi urobí zle a čo nie, niekedy prestrelím a obvykle sa mi to prejaví tak, že ma prepadne únava, ale taká že by som si ľahla a v momente zaspala. V práci musím komunikovať s ľuďmi a udržať sa "rozumovo" vo forme, no v tomto stave je to dosť ťažké. Čo v prípade, že naozaj už niečo zjem a stane sa to? Pomôžu na to ešte nejaké tabletky na HIT, či to je už neskoro? Keď toho zjem viac, už ma chytajú migrény, ale tomu sa snažím vyhnúť.
Michal (2022-07-05 21:57:55)
Ahoj, mne velmi pomahali probiotika BIFIDOFLOR HIT od FurstenMED, kupoval som ich na Amazon.de, dalsia vec radsej si naloz viac bielkovin a menej sacharidov, aj to dopomoze, dalsia vec je zjest jedlo velmi pomaly s prestavkami, aby ti nevybehol cukor, pri HIT velmi dolezite, pri konci jedla pockat po kazdom suste a zistit, ci uz staci, musis jest do tristvrte. Alkohol vynechaj na teraz uplne, ked sa polepsi potom si das :)

Pridať odpoveď

92.52.41.238
Histaminik.sk © Copyright 2019
(2019 Kultzdravia.sk -> 2021 Histaminik.sk)

mail Kontakt | Icons by Icons8