logo
Čo keď je už zle?
Stanka (30.06.2022 09:47)
Možno hlúpa otázka, ale dá sa niečo robiť so stavom kedy už niečo zjem a nie je mi z toho dobre? Resp inak... ešte nemám úplne otestované čo mi urobí zle a čo nie, niekedy prestrelím a obvykle sa mi to prejaví tak, že ma prepadne únava, ale taká že by som si ľahla a v momente zaspala. V práci musím komunikovať s ľuďmi a udržať sa "rozumovo" vo forme, no v tomto stave je to dosť ťažké. Čo v prípade, že naozaj už niečo zjem a stane sa to? Pomôžu na to ešte nejaké tabletky na HIT, či to je už neskoro? Keď toho zjem viac, už ma chytajú migrény, ale tomu sa snažím vyhnúť.
Michal (05.07.2022 22:57)
Ahoj, mne velmi pomahali probiotika BIFIDOFLOR HIT od FurstenMED, kupoval som ich na Amazon.de, dalsia vec radsej si naloz viac bielkovin a menej sacharidov, aj to dopomoze, dalsia vec je zjest jedlo velmi pomaly s prestavkami, aby ti nevybehol cukor, pri HIT velmi dolezite, pri konci jedla pockat po kazdom suste a zistit, ci uz staci, musis jest do tristvrte. Alkohol vynechaj na teraz uplne, ked sa polepsi potom si das :)
Histaminik.sk

mail Kontakt | Icons by Icons8