Aku kavu pijete? Aj kapsulovu, Nespresso? Zistil som ze mi to vyrazne zhorsuje HIT.
Jana(25.04.2024 16:16)
Cafézia prémiová bio káva
Jozef O.(25.04.2024 16:42)
Cerstvo pomleta kava spravena cez French press, pripadne 1-2 Nespressa denne su u mna v pohode.. hlavne to neprehanat s kofeinom, ten zvysuje hladinu histaminu. Snazim sa drzat to tak do cca 200 mg kofeinu denne.
Peter(26.04.2024 05:54)
Ja si myslim ze to nie je o kofeine ale o tom, ze kava je fermentovana a prazena, ze tieto zlozky drazdia crevo, a mozno do kapsul davaju este nejake stabilizatory, alebo su tam plesne v kapsuliach, nieco co blokuje tvorbu dao enzymu v tele.
Peter(26.04.2024 05:56)
Ja som mal reakcie aj pri bezkofeinovej Nespresso kapsulovej kave.
Júlia(26.04.2024 20:36)
Ja si dávam ráno bezkofeinovú zaliatu, u mňa nerobí problém.Preso kávu som nepila ani predtým kým mi nezistili HIT nechutí mi.
Marie T(11.05.2024 09:06)
Ja piju nescafe bez kofeinu a myslim, ze mi nedela problem…
Andrea(11.05.2024 09:41)
Našla jsem relativně nový článek od MUDr. Hrubiška o HIT. Vyplývá mi z toho, že nové poznatky už nejsou s dietou tak striktní a jestli jsem to dobře pochopila (aj zas tolik neovládám), tak káva tam zakázáná není.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8308327/
Ika(14.05.2024 14:38)
V tých článkoch sa už všetko opakuje, ale dobre prečítať. Ja osobne som prišla na to, že mi najviac asi vadí pečivo, kvasnice. V tomto článku sa na to napríklad neupozorňuje. Keď som už všetko nebezpečné vynechala, a podľa iných odporúčaní som jedla občas pečivo a to len staršie, alebo chlieb 3 dňový, stále som sa nemohla zbaviť hnačky. A čo sa týka kávy, malé presso, ktoré čo najkratším časom prejde cez stroj, je z kávy asi to najlepšie. Ale kto nepotrebuje, nemusí ju piť vôbec. Načo to komplikovať nejakými kapsulami...
Návrat na hlavnú stránku
