Histaminik / čím nahrádzate kečup a ostané doplnky

čím nahrádzate kečup a ostané doplnky

Danica B. (11.03.2024 13:24)

Ako šťastný študent tejto stránky sa chcem spýtať, čím nahrádzate "zakázané" veci ako kečup, horčica, či iné. Práve teraz by sa mi niečo dobré zišlo k pečeným zemiakom
Ďakujem za odporúčania

Jozef O. (11.03.2024 17:16)

Ja si pecene zemiaky namacam do mixu, ktory si spravim tak ze zmiesam biely cottage cheese s pretlacenym cesnakom a posekanou jarnou cibulkou alebo pazitkou..

Lenka (11.03.2024 21:41)

recept na "kečup" :) https://hitjezdravozit.sk/tekvicovy-kecup-pre-histaminikov/

Marek (11.03.2024 21:41)

Kecup, ci horcicu nepouzivam roky, lebo povazujem ocot za zdraviu skodlivu dezinfekciu dobru na cistenie :) Namiesto kecupu je pre mna OK paradajkovy pretlak, tiez pouzivamcottage cheese. A vela robi zmena chuti, t.j. osvyknut si vsetko kyslit, velmi solit a korenit.

Lenka (11.03.2024 21:47)

Alebo tento z repy :) https://www.minevita.sk/sk/recepty/kecup-z-cervenej-repy.html

Danica B. (13.03.2024 15:33)

Ďakujem za fajn inšpirácie. Cotage, tekvicový aj cvikľový kečup.  Všetko mám rada, takže vyskúšam. Aj bez octu. 😉

Baja (14.03.2024 11:27)

A umeocot ste už skúšali? Je aj pre histaminikov? Vraj je veľmi dobrý.  Ja som ho ešte  nemala.

Lenka (17.03.2024 12:15)

https://tvojevino.sk/bezhistaminove-vina/steyrer/bezhistaminovy-vinny-ocot

vyskusaj tento ocot, ja som ho neskusala osobne, ale niekto tvrdil ze je vpohode :)

Jano (17.03.2024 18:03)

ja napr. nemozem cibuloviny, cize ani cesnak, ani cibulku...viac ludi ked ma HIT neznasaju aj cibuloviny, co je zvlastne