A co mandlový? Mandle prý většina histaminiků toleruje, jsou obsaženy i ve spoustě nízkohistaminovych receptů.

Neviem prave tiez nad tym spekulujem ci ma niekto konkretne skusenosti. Lebo mam HIT potom sojovu intoleranciu a intoleranciu na kazein ..takze tiez by som rad vedel ci sa to da doplnit nejako rozumne aby som po tom nemal ziadne priznaky....este je moznost konopneho proteinu..ale samozrejme vsetky bez prichute najlepsie...len teda by som chcel vediet ci ma niekto s tym skusenost

Ano, ještě konopný, ten jsem si jednu dobu dávala do kaše a v pohodě. Ani žádnou chuť jsem necítila.

este je zaujimavy aspon podla zlozenia natural nutrition beef gold, cisty hovadzi protein bez prichute, dokonca ma docela malo l-histidinu ,ta aminokyselina sa rozklada na histamin...celkovo je tam 0.6g ma 100g co je podla mna dobry pomer lepsi ako inde

Tibor. Ja mám tiež ako bonus intoleranciu na kazeín. Takže žiadne mlieko, ani mliečne výrobky z kravského mlieka. Dočítal som sa, že kravské mlieko má kazeín typu A1 a ten mi spôsobuje strašne neznesiteľnú kyselinu. Naopak kozie mlieko má kazeín typu A2 a ten znášam dobre, lebo on je po skonzumovaní zásaditý. Takže žiadna kyselina. Tak si kupujem polotvrdé kozie syry. A keď mám náhodou z niečoho kyselinu, tak si dám kúsok kozieho syra. Problém je iba v tom, že keď ten kozí syr vyberieš z balenia /otvoríš/ tak ho treba v čo najkratšom čase skonzumovať. Lebo aj tieto syry sú postupne zrejúce.