Ahoj Julka, ukazal ti ten test na alergiu ci sa to tyka kazeinu A1 a aj A2 ? Lebo su ludia, ktori reaguju zle len na A1, ktory je u nas najrozsirenejsi. Ale predavaju sa uz aj na Slovensku mliecne vyrobky s A2. Inak urcite si mozes ku chlebu davat napriklad: - vajicka (omeleta, prazenica, atd.. hlavne davat pozor aby bolo bielko dobre uvarene) - opecenu zeleninu - daj si na panvicku s olivovym olejom opiect nakrajanu papriku a cuketu, trosku osol a daj si to na chleba. Pripadne miesto hrianky ci chleba si sprav ovsenu kasu s ovocim a k tomu par kuskov mandli. K tej Flore sa ti neviem vyjadrit, snazim sa polotovarom vyhybat.